Categoria: alimentazione
Giu
28
La dieta non è una punizione: per dimagrire bisogna mangiare
Indicazioni alimentari troppo restrittive possono generare l’effetto yo-yo. Un regime…
Ott
12
Dieta Mediterranea: per riprendere forma affidarsi agli alimenti anti-aging
Quella Mediterranea resta un riferimento, con gli alimenti “anti-aging” principali…
Set
30
Il vademecum per una sana alimentazione e una migliore forma fisica
L’alimentazione influisce in modo importante sullo sviluppo corporeo, sulla…